A Zumba é um programa de exercícios físicos que combina dança e aeróbica, criado no início da década de 1990 pelo coreógrafo colombiano Beto Perez. Ela mistura ritmos latinos, como salsa, merengue, reggaeton, cumbia e samba, com movimentos de fitness, criando uma aula animada e enérgica voltada para queima de calorias, condicionamento cardiovascular e melhora da coordenação motora.

É uma forma divertida de fazer exercício físico através da dança onde não é preciso saber dançar — o mais importante é mexer o corpo e acompanhar o ritmo da música o melhor possível